Este é um tópico bastante difícil para mim, uma vez que este aspecto seria o mais representativo, externamente, de como perdi o controle das coisas. Eu sempre fui magra, com IMC abaixo de 18. Desde que comecei a tomar antidepressivos em 2008, o meu peso foi aumentando, e o apetite também, porém não acho que de forma proporcional. Então cada hora que subia na balança era uma surpresa... primeiro eu vi que tinha ganhado cinco quilos, depois mais cinco, na semana seguinte dois... acabou que atualmente estou 22 kg mais gorda. Meu IMC indica sobrepeso, não chega a obesidade graças a Deus. Só que não preciso dizer o quanto isso faz mal. Ano passado, quando mudei de emprego, consegui perder 15 desses 22 kg.. foi uma época de muito stress, mas aí ganhei tudo de novo, e um pouco mais. No ano anterior a esse, também fiz uma dieta e por quase seis meses, tinha perdido boa parte do peso ( na época não estava tão gorda, foi um processo progressivo), e estava magra novamente, mas aí recuperei de novo. Até alguma meses atrás estava fazendo academia e fazendo caminhadas, mesmo que sem constância... só que chegou uma hora que... desisti disso também. E joguei tudo para o alto... pensei, quer saber, vou comer o que me der na telha, ao menos assim algum prazer eu vou ter. Foi uma hora em que simplesmente cansei...
Já não aguento sair de casa pra correr estou muito fraca fisicamente falando, sinto tonturas e uns sintomas estranhos. Como mais do que preciso, isto é fato.
E preciso melhorar isso, porque está uma vergonha. Ao menos me alimentar melhor, afinal não há necessidade de encher o prato de comida. Não há necessidade de comer o rondelli e a lasanha, dá pra escolher um, e depois um mousse de chocolate de sobremesa.
O que mais freia as mudanças é que sinto que estou como uma casa de cartas, com um equilíbrio muito fino e frágil, e que se tirar alguma coisa, no caso a comida, vou desmoronar. Racionalmente não é verdade, afinal, uma dieta só vai me fazer bem. É que diante de tantas privações emocionais, físicas criei essa falsa estabilidade patológica. Tenho sim muito medo de romper isso, e aí não conseguir me levantar.
É foda... não vejo muito sentido nisso tudo. A vida é uma coisa estranha demais.
Assisto no Discovery Home and Health aquele programa em que os gordinhos vão para um acampamento pra perder peso, e quem mais emagrece ganha um prêmio em dinheiro. E lá, a treinadora fala: "estou pouco me lixando para a sua dor, o seu cansaço, você vai terminar essa série agora". Pode parecer maldade, mas ela os está ajudando... focar no objetivo final ao invés dos desconfortos transitórios.
Estou numa zona de conforto, e dói sair dela. Todas as vezes em que tentei só levei na cara. Isso não é desculpa, claro... tenho plena consciência que só vou melhorar quando me mexer um pouco mais.
Vou sair desse emprego atual daqui a seis meses e acho que ai vou estar mais em paz pra fazer as mudanças necessárias. Agora não consigo nem respirar direito.

